Eine kostenlose Kalorien-App reicht zum Abnehmen meist aus: Tagebuch, Lebensmittelsuche und Kalorienziel sind fast überall gratis. Große Unterschiede gibt es beim Barcode-Scanner (bei MyFitnessPal laut Anbieter Premium, bei Fddb und Cronometer gratis) und bei der Werbung. LeanTogether hat in der Gratisversion Barcode-Scanner, Kalorien- und Makroziele und Workout-Logging, ohne Werbung und ohne Ablaufdatum. Foto-KI und Spracheingabe gehören zu Premium.
Was fast jede Gratis-Version kann
Ein Ernährungstagebuch, eine Lebensmittelsuche und ein Kalorienziel bekommst du bei MyFitnessPal, Yazio, Fddb, Cronometer und LeanTogether kostenlos. Damit kannst du schon alles Wichtige tun: Essen eintragen, im Blick behalten, ob du im Ziel bist, und dein Gewicht verfolgen.
Für ein moderates Defizit von etwa 300 bis 500 kcal am Tag brauchst du keine Premium-Funktion. Entscheidend ist, dass du ehrlich und regelmäßig einträgst. Wenn du schwanger bist oder eine Erkrankung hast, sprich dein Kalorienziel vorher mit deinem Arzt ab.
Wo die Gratis-Versionen sich unterscheiden
- Barcode-Scanner: Er spart beim Eintragen am meisten Zeit. Bei MyFitnessPal ist er laut offizieller Übersicht Premium, bei Fddb und Cronometer gratis. Bei Yazio und Lifesum ist er vorhanden, ob gratis, war beim Anbieter nicht eindeutig belegt.
- Werbung: MyFitnessPal, Yazio und Cronometer nennen „werbefrei“ als Premium-Vorteil, die Gratisversion zeigt also Werbung. Fddb und Hevy schreiben im App Store ausdrücklich „ohne Werbung“.
- Foto-Erkennung: Fast überall Premium. Yazio hat sie laut eigener Hilfe von gratis auf Pro umgestellt.
- Statistiken: Bei Yazio sind Wochen- und Monatsanalysen Pro, bei Fddb gehört der Wochenbericht zu Premium.
- Gratis nur auf Zeit: MacroFactor hat keine Gratisversion, sondern einen 7-Tage-Test. Noom ist ebenfalls kostenpflichtig.
Was LeanTogether gratis kann
Die Gratisversion hat kein Ablaufdatum und zeigt keine Werbung. Enthalten sind:
- Kalorien und Makros tracken mit Barcode-Scanner und Lebensmittelsuche, personalisierte Kalorien- und Makroziele
- Bis zu 2 gespeicherte Mahlzeiten für wiederkehrendes Essen, zum Beispiel dein Standard-Frühstück
- Workouts loggen, bis zu 2 eigene Trainingspläne mit je 2 Trainingstagen
- Freunde, Community und ein GymBuddy, dessen letzte Aktivitäten du siehst
- Leani, den KI-Begleiter, mit einer begrenzten Zahl an Nachrichten pro Tag (derzeit 5)
Was LeanTogether Premium dazu bringt
Premium kostet 49,99 € im Jahr oder 7,99 € im Monat, mit 7 Tagen Gratis-Test. Das Jahresabo gilt für dich und deinen verbundenen GymBuddy, also rund 2,08 € pro Person und Monat.
- Foto-KI: Mahlzeit fotografieren, Portion und Nährwerte werden geschätzt
- Spracheingabe: „Zwei Eier und ein Toast“ sagen statt suchen
- Trainingsplan-Import per Screenshot und Rezept-Import aus TikTok oder Links
- Unbegrenzt Trainingspläne und gespeicherte Mahlzeiten, Statistiken zu Kalorien und Training, Gewichtsverlauf als Diagramm
- Körpermaße und Fortschrittsfotos mit Posen-Hilfslinien, gemeinsame Workouts mit dem GymBuddy
Wann sich ein Upgrade lohnt
Trag zwei Wochen lang alles gratis ein und schau, wo du Zeit verlierst. Wenn du oft auswärts oder frei kochst, sparen Foto und Sprache am meisten, weil es dort keinen Barcode gibt. Wenn du hauptsächlich verpackte Lebensmittel isst, reicht der Scanner. Einen Preisüberblick über alle großen Apps findest du im Preisvergleich.
Was ist gratis, was kostet?
| App | Barcode-Scanner gratis | Foto-KI | Werbung in Gratisversion | Gratisversion |
|---|---|---|---|---|
| MyFitnessPal | nein (Premium) | Premium | ja | ja |
| Yazio | k. A. | Pro | ja | ja |
| Lifesum | k. A. | vermutlich Premium (KI-Tracking) | k. A. | ja, eingeschränkt |
| Fddb | ja | Premium | nein | ja |
| Cronometer (englisch) | ja | Gold | ja | ja |
| MacroFactor (englisch) | Abo | Abo | keine Gratisversion | nein, 7 Tage Test |
| LeanTogether | ja | Premium | nein | ja, ohne Ablaufdatum |
Konkurrenz laut App Store DE / Anbieterseite, Stand November 2026. „k. A.“ = beim Anbieter nicht eindeutig belegt. Funktionsumfang kann sich mit Updates ändern.
Häufige Fragen
Hat LeanTogether Werbung?
Nein. Auch die kostenlose Version zeigt keine Werbung. Finanziert wird die App über das Premium-Abo.
Ist der Barcode-Scanner bei LeanTogether kostenlos?
Ja. Der Barcode-Scanner und die Lebensmittelsuche sind in der Gratisversion enthalten. Premium sind Foto-KI und Spracheingabe.
Kann ich mit einer kostenlosen App abnehmen?
Ja. Zum Abnehmen brauchst du ein realistisches Kalorienziel und regelmäßiges Eintragen. Beides geht in allen Gratisversionen mit Tagebuch. Premium spart vor allem Zeit beim Eintragen.
Läuft die Gratisversion irgendwann ab?
Bei LeanTogether nicht. Bei MacroFactor gibt es nur eine Testphase, danach brauchst du ein Abo. Achte bei Probeabos darauf, rechtzeitig zu kündigen, wenn du nicht weiter zahlen willst.
Bekommt mein Partner Premium mit?
Ja, wenn ihr in LeanTogether als GymBuddys verbunden seid. Ein Premium-Abo gilt dann für euch beide. Mehr dazu in Kalorien-App mit Partner teilen.